七五三のママの服装 着物と洋装の格の合わせ方と、当日の段取り

七五三のママの装いは、子どもの晴れ着より一歩控えめにして、家族みんなで格をそろえれば、着物でも洋装でも外しません。ただ、本当に迷うのは服より当日の段取りかもしれません。予約が要るか、何人まで社殿に上がれるか、どこで写真を撮れるか。同じ東京の神社でも、答えはそれぞれ違います。

年齢と日取りは、家族で決めてよい

七五三は、3歳・5歳・7歳の節目に神社へお参りし、ここまでの成長に感謝して、これからの幸せを祈る行事です。明治神宮の案内によると、もとは宮中や公家の行事でした。3歳の「髪置き」、5歳の男の子の「袴着」、7歳の女の子の「帯解き」のお祝いが、明治時代に今の七五三として定着しました。

数え年か満年齢かは、神社によって説明が少し違います。

明治神宮は、今は満年齢で女の子が3歳と7歳、男の子が5歳（地方によっては3歳も）で祝うのが一般的だとし、きょうだいを1回にまとめてもかまわないとも書いています。水天宮の答えは「神社では数え年を基本とするのが一般的」。そのうえで、どちらにするかは家族で相談して決めてもらっているそうです。

日取りも同じで、11月15日に祝う理由には諸説あります。明治神宮によれば、今は15日にこだわらず、前後の祝日など都合のよい日に行われているとのこと。仕事の予定とにらめっこする家庭には、ありがたい一文です。

ママの装いは、子どもの一歩うしろに

着物なら訪問着・色無地・付け下げ、洋装ならセレモニースーツかワンピース。一般的には、このあたりがママの七五三の装いの中心です。どれにするか迷ったら、主役は晴れ着の子どもだ、というところに戻ると選びやすくなります。

順番としては、子どもの装いを先に決めます。明治神宮の案内では、3歳の女の子は帯を結ばずに被布をはおり、5歳の男の子は紋付に袴、7歳の女の子は丸帯をしっかり結んだ友禅の着物が、伝統的な形として紹介されています。子どもが洋装なら、ママも洋装に寄せると、家族の並びが落ち着いて見えます。

意外なのは、着物の格の呼び方が、公的な資料でもそろっていないことです。

文化庁の和装の調査報告書（2023年度）は、訪問着・色無地・付け下げを「準礼装」に挙げ、紋は1つから3つ付けるものの、近年は付けない場合もあると書いています。ところが、京都市の「きものの種類」では、同じ3つが「略礼装」。色無地は紋が付くと礼装、紋がなければおしゃれ着になる、という説明も添えられています。文化庁の報告書にも、地域によって着る着物の種類に細かな差がある、という断り書きがあります。

だから、呼び名まで覚えなくても困りません。「留袖や振袖ほど改まらず、小紋や紬よりは改まった着物」と押さえておけば、七五三には十分です。

表は、まず右の列から見てください。3歳の七五三では、下の子を抱っこしたり、ぐずった主役を抱き上げたりする場面がよくあります。動きやすさが、そのまま1日の満足度を左右するのです。明治神宮なら、どの入口からでも社殿までは歩いて10分ほどかかります。草履で参道を往復するつもりで、着物にするか洋装にするかを決めると、後悔が少ないでしょう。

着付けは、出かける前に済ませておくのが一般的です。赤坂氷川神社も身支度を済ませてから来るようお願いしていて、着付室を貸すのは、案内に名前のある2社を利用するときだけです。

家族の装いは、同じ段の格にそろえる

家族写真で浮かないこつは、色より先に格をそろえることです。ママが訪問着や色無地ならパパはダークスーツ、ママがセレモニースーツならパパもスーツ。一般的には、この組み合わせで大きく外れることはありません。

祖父母には、何を着るかを先に伝えておきます。そうすれば、ひとりだけ礼服、ひとりだけ普段着というずれは起きにくくなります。頼みにくいと感じたら、「写真がそろうとうれしい」と理由を添えると、角が立ちません。

色は、子どもの晴れ着が決まってから選ぶと迷いません。たとえば、晴れ着が赤や朱なら、ママは淡い地色か、紺やグレーのような落ち着いた色に。子どもと同じ強い色を大きな面で着ると、写真の中で主役の色がぼやけてしまいます。決まりではなく、見え方の工夫です。

予約と撮影の決まりは、神社ごとに違う

都内の3つの神社の公式の案内を読み比べると、予約の要否も、写真を撮れる場所も、驚くほどばらばらでした。

とくに、撮影の決まりは3社で大きく違います。出張撮影のカメラマンを頼むなら、カメラマンを予約する前に、行く神社の案内で撮れる場所と時間を見ておきましょう。

また、社殿に上がれる人数も同じではありません。赤坂氷川神社は人数の制限がなく、水天宮は大人6人まで（戌の日は2人まで）です。祖父母も呼ぶなら、ここで人数を確認しておくと、当日に慌てずに済みます。初穂料は、明治神宮と赤坂氷川神社が5,000円から、水天宮が1万円から。

下の子がいる家庭は、授乳とおむつ替えの場所も見ておくと安心です。赤坂氷川神社は社務所の1階に用意があり、明治神宮では、授乳室やロッカー、更衣室は当日の問い合わせになります。

写真館から食事までの段取り

段取りのいちばんの工夫は、着替えと写真を、子どもが元気な午前に寄せることです。着物での移動や祈祷の待ち時間で疲れる前に、いちばん残したい写真を撮り終えておけます。

1. 前の週までに、祈祷（予約制の神社）と写真館、食事の予約時刻を1枚に書き出す。
2. 子どもの着付けとヘアセットが終わる時刻から、家を出る時刻を決める。
3. 写真館で、着崩れる前に家族写真まで撮る。
4. 神社に着いたら、先に受付を済ませる。明治神宮は、希望の回の10分前までに。
5. 祈祷のあと、神社の決まりの範囲で境内の写真を撮る。
6. 食事は、子どもが着替えてからにするか、汚れにくい席を予約しておく。

もっとも、写真館での撮影を別の日にして、当日はお参りと食事だけにする家庭もあります。子どもが小さいほど、1日に詰め込まないほうが楽でしょう。

午後の遅い回は、避けたほうが無難です。11月の明治神宮は16時10分に門が閉まり、祈願の受付の締め切り（16時20分）より早くなります。11月と12月は閉門時間に注意するよう、明治神宮自身が呼びかけているほどです。

参拝の作法は、迷ったら神社の案内どおりに

拝殿の前で迷ったら、その神社の案内に従えば十分です。明治神宮の案内では、手水は両手を清め、手に水をためて口をすすぎ、もう一度両手を清める順番です。

お参りは、その案内では「二拝二拍手一拝」。お賽銭を納めて姿勢を正し、2回お辞儀をして、胸の前で2回手を打って祈り、最後に深く1回お辞儀をします。祈祷は神職の案内に合わせて頭を下げればよく、途中で子どもがそわそわしたら、抱き寄せて静かに見守れば足りるでしょう。

写真に長く残るのは晴れ着の子どもと、その隣で少しだけ控えめに装った家族の姿です。装いを一段下げて、段取りを1枚に書いておく。それだけで、当日のママは、子どもの顔を見る余裕を持てるはずです。

神社の受付時間や初穂料、撮影の決まり、開閉門の時刻は、2026年10月30日に各神社の公式サイトで確認した内容です。年によって変わることもあるので、出かける前に最新の案内を見てください。